Lieux du départ avec stationnement: Parc Optimiste 141 rue Valade, Les Cèdres, Qc, J7T 1S9. Stationnement additionnel au bord de l'eau devant l'Église 5 minutes de marche: 1150 ch, Du Fleuve Les Cèdres, Qc, J7T 1C1.

Meilleur emplacement pour encourager vos athlètes. Au Départ (Parc des optimistes) rue Bissonnette pour toutes les distances. Coin Rue Saint-Ferréol et de la piste cyclable 42.2, 30, 21, 15, 10, 5 km, Rue Blanche et Des Lilas pour 1km et 2 km

Bonjour! Coureur / Athlète Vous trouverez ici tout ce que vous devez savoir pour le bon déroulement de votre journée. Aucun casier disponible sur place. Gun start. Pas de Rolling start. Tapis de chronométrage à l'arrivée. Dossard: Une couleur de dossard par distance. Porter le dossard a l'avant pour que les bénévoles, photographes et premier soin puise vous reconnaitre rapidement. Suivre les couleurs de votre dossard durant votre course . Récupération des dossards; Il sera possible de récupérer les dossards le jeudi et vendredi a la boutique Zone avant-coureur 585 Ave, St-Charles Local 220 Vaudreuil-Dorion Qc, Et le samedi matin sur place à compter de 6:30 am Heur de Départ et Estimation de l'arriver: 42.2 km départ à 7h00 arrivée approximative 11h10 à ?? + 2 boucles du 21,1 km 30 km départ à 7h15 arrivée approximative 10h15 à ?? + 2 boucles du 15 km 21,1 km départ à 7h30 arrivée approximative 9h45 à ?? = 1 boucle de 21.1 km 15 km départ à 9h00 arrivée approximative 10h30 à ??= 1 boucle de 15 km 10 km départ à 9h30 arrivée approximative 10h30 à ?? = allez retour 5 km départ à 10h00 arrivée approximative 10h30 à ??= allez retour 1 et 2 km départ à 11h00 arrivée approximative 11h30 à 11h45 = une boucle Points d'eau: Pour les distances de 1 km et 2 km, prévoir une petite gourde pour le parcours. Sur le parcours du 42.2 km 14 points d'eau avec gel énergétique et banane Sur le parcours du 30 km 12 points d'eau avec gel énergétique et banane Sur le parcours du 21,1 km 7 points d'eau avec gel énergétique et banane Sur le parcours du 15 km 4 points d'eau avec gel énergétique et banane Sur le parcours du 10 km 3 points d'eau avec gel énergétique et banane Sur le parcours du 5 km 1 points d'eau, prévoir une bouteille. Il est recommandé d'avoir votre bouteille d'eau et gel sur vous. Il y aura de l'eau à l'arrivée, ainsi qu'une collation et médaille. . Poussettes: Les poussettes sont acceptées dans les toutes les distances. Les marcheurs sont acceptés dans les distances de 1, 2 et 5 km ​Lapins et Encadreurs: 4 Lapins sur la distance de 21 km; 1:45, 1:50, 1:55 et 2:00 4 Lapins sur la distance de 10 km; 00:50, 00:55, 1:00 et 1:05 2 Lapins sur la distance de 5 km; 00:25, et 00:30 ​ Des encadreurs à vélos pour les distances de 42, 21, 15 et 10 km 1 a l'avant et 1 a l'arrière ​ Enfants: L'âge minimum pour y participer est de 3 ans. Le parent accompagnateur n'a pas besoin de s'inscrire et ne recevra pas de médaille ni de collation. Toilettes: À l'arrivée à l'intérieur du centre. Sur le parcours coin Saint-Antoine et piste cyclable. Sur le parcours coin Chemin Saint-Féréol et la piste cyclable. Affichages: Plusieurs affiches indicatives de chaque distance aux km pour les distances de 5, 10, 15, 21.1, 30, et 42,2 km Vous pouvez aussi vous repérer avec les couleurs de votre dossard qui va correspondre avec votre parcours. Groupe d'âge recommandé au 31 déc, pour podium Or, Argent, Bronze: 10 à 15 ans 16 à 19 ans 20 à 29 ans 30 à 39 ans 40 à 49 ans 50 à 59 ans 60 et plus Remise des médiales de participation a ton arriver Et les rubans des meilleurs temps sur le podium a partir de 11h30 Il n'y a pas de podium pour les distances de 1, et 2 km 10 ans et -. Une médaille de participation te sera remise a ton arriver. Podium pour tous a partir de 2 km 10 ans et + Chronométré

Médaille de participation 2022 et 2023 Médaille podium 2022 et 2023 Médaille surdimensionner 21km et 42.2km 2022 et 2023

Dans l'éventualité ou il y aurai un annulation en raison de mesure sanitaire et ou pour toute autre évènement naturel la course sera reporter fin juillet, la date sera annoncer. S'il s'avérait que vous ne pouvez participer, vous pourrez faire une demande de reporter a l'année suivante des frais de 20% sera appliquer. Par courriel au info@esvs.ca Aucun remboursement ne sera accordé pour toute autre raison.